Инструктори

Алекс

След завършване на образованието си в Софийския университет, Алекс се отдава изцяло на спорта. Преминава през редица обучения, сертифицира се като инструктор по аеробика, каланетика, стречинг, канго джъмпс, табата, тап аут и кондиционни тренировки. Нейната страст са високо интензивните занимания с кардио и силова част.

Обръща специално внимание на техниката на изпълнение на упражненията.

За нея отношението към тялото е отношение към себе си, а това, което научаваме в залата, прилагаме в живота.

Във всяка тренировка ще предизвиквате себе си, защото тя ще Ви накара да дадете максимума, на който сте способни.

Вярва, че когато се научим да сме последователни, без да бързаме, тогава, нещата ще започнат да стават точно както трябва!

Kangoo Jumps е новата спортна мания, която завлядява всички. Причината е в многото предимства, които това занимание предоставя, благодарение на специалните обувки с прикрепен батутен механизъм, а именно:

  • забавно е :)
  • натоварва цялото тяло;
  • подобрява баланса и координацията;
  • предпазва гръбнака и щади ставите;
  • спомага за поддържане на правилна позиция на тялото.

Let`s kan-gooooo!

Вижте пълния график и цени тук.