Йога с Натали

Йога часовете на Натали са преживяване, което ще ви донесе радост, равновесие и покой. Подходящи  са  както за хора с опит, така и за начинаещи. Зареждат с енергия , правят тялото гъвкаво и умно, силно и издържливо. Търсейки не само формата , но и същността, ще се запознаете с класическия  подход на йога.Натали

Натали вярва в древния  принцип, че духовното знание се предава от учител на ученик.За нея това е начин да намери баланса и хармонията в нещата, които прави.

Съвремения човек живее в ежедневен стрес, затова едва когато пристъпи в залата за йога, намира най-ценното за неговото здраве и пълноценен живот– енергия за тялото, покой за ума и емоционален баланс.                Колко често и как да се храним? Защо правилното дишане е толкова важно? Личните ни ритуали сутрин, кратките медитации вечер у дома. Онези малки, но „големи неща”,  които правят така, че да живеем в хармония със себе си и света. Вярвайки, че йога е път.

След обичайните йога часове, Натали безотказно споделя опита си с всеки, който проявява любопитство и желание да потърси отговорите на въпросите, които го вълнуват, черпейки от извора на своята опитност, наученото от срещите  с учителите си и любовта към семейството.

Заниманията се провеждат във вторник и четвъртък от 19.00 ч.  /90 мин./, петък  от 12.30ч.  /60 мин./.